少年野球の世界

　
どうせ練習するなら、「質」にこだわりたいですね。

では 「質」 の高い練習ってどんな練習でしょうか？
（ここでの練習は、チームワークやメンタルな部分を除き、練習動作や方法に範囲を限定）

この練習（動作）によって、どの筋肉を強くするのか？
この筋肉は、野球動作のどこで役に立つのか？

練習には必ず意味がありますね。

練習をする時、この意味まで伝えられてますか？
子供達は、よ～く納得して練習してますか？

ただ、監督やコーチに “言われて” やっていませんか？
残念ですが、ただやらせている（誤った練習方法）場面、見かけます。

監督やコーチも、正しく練習（方法）を理解していないケースが多々あるように思われます。
そのため、注意点を含めしっかり説明がなされず、略されてしまうケースが多い気がします。

私も最初は見よう見まねで子供達に混ざってやっていますが、イマイチしっくりこない練習もあったりします。

そんな時はやはり野球経験者に聞いてみます。　元高校球児でもはっきりした回答が無い場合もありますので、最後はネットか本屋で解決しています。　（元コーチはその点頼りになります！）

正しい方法で効率良く、子供達にも理解してもらった上で練習できるよう心掛けたいものです。

（月曜から続いたお尻とモモの筋肉痛が昨日からようやく回復しだし、改めてスクワットの効果の高さを実感しました！　運動不足の証拠ですね…）

  

　
たま～に息子と一緒に練習します。

今は、息子もニコニコ一緒に練習してくれます。

野球を始めた当初 「パパとは練習したくない!」 と言われた時が懐かしく感じられます。

私は野球をしてこなかったので、メニューは尊敬する「元コーチ」からアドバイスを頂きました。

大分前（半年位前）にアドバイス頂きましたが、息子も少し上達してきた?最近はご無沙汰です。

でも、その甲斐あってか、さまになってきた気がします。　（気のせい???）



再度今の息子に合ったアドバイスを頂けたら、息子と一緒に楽しく、しかも上達に役立つ（中身の濃い?）練習ができるのになぁ…！

親子で協力し合う 「協同練習」 ってとこですかね！  

　
皆さんのチームの練習の雰囲気はどんな感じですか？

子供達は、足腰を鍛える（厳しい）メニューにすっかり慣れたようです。

最初は辛そうで、途中で顔を歪ませていたものですが、今ではハァハァ言いながらも表情にゆとり（余裕）が出てきました。

みんなで厳しさを乗り越えている、そんな満足感もあるのかなぁ？

間違いなく、子供達は１段ずつ階段を上っています！


さて、寒い中、親はどうしてますか？

私はもちろん参加してます。（ただ子供の半分程度ですが…）



するとどうでしょう!?

一緒に参加するパパが増えてきました！

するとどうでしょう!?

一緒に参加するママが出てきました！　

パパは皆ジャージですが、ママはGパンだったり動きにくそう。

好奇心で参加してみたのかも…。　試しに参加したのかも…。

どっちでもいいですよね！

親同士、ハァハァ～ゼェゼェ言いながら、苦しいと言いながら、み～んなニコニコ「笑顔」です。

子供達と一緒に練習すると、辛いんだけど、とっても嬉しい気持ちに!!!

参加してるのはまだ数人のパパとママですが、私のチーム、とってもいい雰囲気です！

きっと強くなりますよ!!!　　

多分…  

　
世間で「ブログ」と言う名詞が出始めて、か・な・りの間無視していました。（理解してませんでした）

グンブロ に出会って、いつの間にやら帰宅後ＰＣの前に座るようになりました。

それでも腰は重く、すぐにトライしませんでした。

昨年の１０月から 「新たなチャレンジ」 が出来たのをキッカケに、ブログにも参加してみました（遅）

いざスタートしてみると、諸先輩の方々からアドバイスやポイントを教えて頂きました。

中々上手くは行きませんね。　毎日なんてとっても無理ですし…

でも 「新たなチャレンジ」は今でも継続しているし、ブログを通じて
「めざせ、100％感動ブログ」　さんや
「鷲的少年野球」　さんとの出会いも嬉しく、始めて良かったなぁと幸せを噛み締めています。

これからもチョボチョボと綴っていきたいと思いますので、宜しくお付き合い下さい。

最後に…、昨年末、チームの垣根を越えて練習会を開催するつもりでいましたが、残念ながらその夢は実現できませんでした。
でも諦めてません！　そろそろまた打合せを再開して、小さな夢の実現に向け動き出します！

この場で報告できる日を楽しみに！

ＰＳ. 本文中にリンクを挿入したのですが、どうやらダメです。　教えて下さい。  

　
皆さんのチームの練習日はいつですか？
週何日ですか？

強さと練習量の曲線は、比例関係なのでしょうか？

あの強豪Ｏ.Ｓさんは、毎朝早朝バッティング練習をやっているそうです。　
１度に数ヶ所で打てるので、中身が濃そうですね。

週に３回くらいナイター用照明を使って、２０時頃まで練習をしているチームもあります。

きっと強豪チームは…、おそらく…、きっと…

少年野球をやってる児童も、やっぱり「塾」に通っている子ばかり。　小学生から「塾」に通う、そんな時代なんですね。（本当にビックリ）

遅くまで野球して、その後慌しく塾へ行って宿題して、また次の日野球と大忙し

さぁて、自主練を含めどのくらい練習したら良いのでしょうか?

我が家では、帰宅してからの野球と言えば 『ｗｉｉ』 だけです


余談ですが、キャプテンとかしちゃう野球の上手な子って、何で勉強も出来ちゃうんでしょうか???
羨ましいこと…